Téléphone - WhatsApp

+33 6 28 07 99 20

E-mail

massaga@lilo.org

Horaires d'ouverture

Lun - Ven : 7h - 19h Samedi: 9h - 16h

Massaga, c’est aussi un accompagnement vers votre autonomie pour accéder à votre développement personnel!

Qu’est-ce donc?

Large éventail d’outils, le développement personnel vise à l’amélioration de la connaissance de soi conduisant à la valorisation des talents et potentiels de chaque individu lui permettant d’améliorer sa qualité de vie personnelle tout en se concentrant sur la réalisation de ses aspirations et de ses rêves .

Ainsi, pour la revue Sciences humaines, « les techniques de développement personnel visent à la transformation de soi : soit pour se défaire de certains aspects pathologiques (phobie, anxiété, déprime, timidité), soit pour améliorer ses performances (mieux communiquer, gérer son temps, s’affirmer).« 

Selon mon expérience personnelle, je décrirai plutôt le développement personnel comme le chemin qui conduit à l’honnêteté de son Être, à la confiance en Soi et en la Vie et à s’exaucer pleinement.

massage massages massaga Lyon Décines Grand Lyon Villefranche-sur-Saône Beaujolais TrèsBeaujolais bien-être détente sport énergie énergétique harmonie Paix intérieure soin soins guérison magnétisme chakras intuition psychologue développement personnel paire aidance santé mentale santé physique prévention huiles essentielles massage californien réflexologie plantaire réflexologie palmaire massage du visage esthétique beauté conseils astuces facebook stress gestion du stress anxiété trouble du sommeil bipolarité dépression appétit

Concrètement, c’est quoi?

Si vous lisez ce texte, vous êtes déjà dans une relation de Mieux-être face à vous- même, BRAVO! Pour aller plus loin, laissez-moi vous accompagner à évoluer tel que vous le souhaitez, à vivre l’instant présent différemment, petit à petit. L’approche corporelle que je vous propose s’applique par des respirations, auto-massage, visualisation, … Votre corps est votre meilleur allié pour vous réaliser.

Deux exemples d’accompagnement que je vous propose:

Et n’oublions pas les Lunditations! Chaque lundi, retrouvons-nous autour d’une citation qui nous ouvre de jolis thèmes de méditation. Pour ceux qui voudrait pratiquer avec moi, faites moi signe!

A quoi ça sert ?

  • Apprendre à gérer ses émotions ou certains traits de sa personnalité,
  • Développer son intuition,
  • Prendre confiance,
  • Améliorer son estime de soi,
  • Améliorer ses relations avec les autres et son estime de soi.

Et donc… à mieux dormir, à mieux se lever, à mieux s’alimenter, à mieux se concentrer, à mieux s’aimer …. A mieux Vivre, simplement.